Воспаление простаты – одно из самых мифологизируемых мужских недугов¹, окруженное множеством заблуждений и предрассудков. Давайте разберемся с самыми распространенными из них.

Миф 1. Воспаление предстательной железы возникает от вредных привычек. Правда: Вредные привычки с воспалением простаты напрямую не связаны¹´², но они снижают сопротивляемость организма воспалительным процессам. Курильщики и злоупотребляющие алкоголем чаще страдают от самых разных заболеваний.

Миф 2. Воспаление предстательной железы передается половым путем. Правда: риск воспаления простаты у тех, кто ведет беспорядочную сексуальную жизнь, практикует незащищенный секс, действительно, высок¹´²´³. Но воспаление железы вызывают не только микроорганизмы, относящиеся к возбудителям заболеваний, передающихся половым путем, но и множество других¹´²´³. В том числе и теми, которые могут присутствовать в организме – стрептококки, стафилококки, энтерококки, кишечная и гемофильная палочка¹´²´³. Существует и небактериальное воспаление простаты³.

Миф 3. Воспаление предстательной железы бывает от перегрева. Правда: Перегрев области малого таза никак не связан с воспалением², но может негативно сказаться на сперматогенезе². А вот переохлаждение может спровоцировать воспаление³.

Миф 4. Воспаление простаты – болезнь пожилых мужчин. Правда: Воспаление предстательной железы часто выявляется у мужчин 20-40 лет¹. В пожилом возрасте у многих мужчин возникает доброкачественное образование предстательной железы, при котором воспаление простаты может стать сопутствующим заболеванием¹´²´³.

Миф 5. Воспаление предстательной железы приводит к импотенции. Правда: С инфекционно-воспалительным процессом, чем является воспаление простаты, нарушения потенции не связаны¹´². Но, безусловно, неприятные и болезненные ощущения, которыми сопровождается острая форма этого нарушения, не способствуют сексуальной активности¹´².

Миф 6. Воспаление простаты пройдет без лечения. Правда: это одно из самых опасных заблуждений! Уменьшение неприятных симптомов может лишь свидетельствовать о переходе недуга в хроническую форму¹´².

Миф 7. Воспаление предстательной железы неизлечимо. Правда: Воспаление простаты поддается лечению, за которым необходимо обратиться к врачу-урологу¹´²´³. Для выбора комплексных, индивидуально подобранных методов терапии нужно будет сделать ряд лабораторных анализов.

Для укрепления здоровья предстательной железы необходимы физическая активность, контроль за весом, защита от инфекций, передающихся половым путем, отказ от вредных привычек, правильное питание. Правильное питание – это разнообразный сбалансированный рацион, богатый витаминами, микроэлементами, клетчаткой. Полезно включать в меню овощи и фрукты, которые содержат ряд полезных для мужского здоровья веществ. Среди таких веществ – индолы³´⁴ и катехины⁵, обладающие противоопухолевым действием³´⁴´⁵. Индолы содержатся в овощах семейства крестоцветных, это все виды капусты, редис, редька, кресс-салат, шпинат, руккола. Катехинов много в зеленом чае, фруктах и ягодах.

Для дополнения ежедневного рациона мужчин индолами и катехинами создана биологически активная добавка к пище Индигал®⁶, содержащая активные компоненты – индол-3-карбинол и катехины зеленого чая.